窓から見える景色 そこには何がありますか 人はそう単純じゃない 心の底は計り知れない 深層から真相に迫る
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うつ病をもたらす要因


うつ病の原因は未だに解明されていません。

しかし、一説ではストレスなどによって
セロトニンやノルアドレナリンなどの
脳内の神経伝達物質の働きが悪くなって生じると
言われています。

このため責任感の強い人、完ぺき主義者
仕事熱心で手が抜けない人は特に気をつけましょう。

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環境の変化もうつ病の要因となります。
失業、引越し、事故、家族の死、病気、ケガなどはもちろん。

結婚、昇進、妊娠出産など、一般的には喜ばしいと
感じることもきっかけになります。


症状はすぐに現れ、半年程度続きます。
6ヶ月程度で和らいでいくことが多いようです。

しかし、完治までの期間は一概には言えません。
時間がかかる人、比較的早く治まる人もいます。
再発率が50~60%という報告もあるため
あせらず、じっくり治しましょう。




次回は対処法について、お話します。

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